Fysiikkavalmennus on sinulle, joka haluat saada lajiharjoitteluasi tukevaan oheistoimintaan tehokkuutta ja tarkoituksenmukaista harjoittelua. Tilanteesta ja tavoitteestasi riippuen fysiikkavalmennus voidaan toteuttaa joko kontaktivalmennuksena, etävalmennuksena tai näiden yhdistelmänä. Fysiikkavalmennus tähtää siihen, että pystyt harjoittamaan omaa lajiasi mahdollisimman tehokkaasti ja turvallisesti, eli ominaisuuksien kehittämisen ja suorituskyvyn parantamisen lisäksi vammojen ennaltaehkäisy on suuressa roolissa. Ominaisuuksien harjoittamisessa tavoitteena on aina siirtovaikutus ja hyöty itse lajin kannalta. Ota yhteyttä ja jutellaan lisää!